1. Giúp không khí được lưu thông
Nhiều người có thói quen đóng cửa thường xuyên với mục đích chống bụi
bẩn, tiếng ồn vào nhà. Nhưng bạn nên biết rằng, nếu luôn đóng kín không
gian như vậy, lương oxy mới sẽ không thể nào vào được bên trong nhà và lượng
carbon dioxit mà bạn thải ra cũng không có cơ hội thoát ra ngoài. Không
khí cần được tạo “con đường” để lưu chuyển.
Ngay cả những sản phẩm, máy móc gia dụng cũng thải ra nhiều chất, khí
độc hại mà bạn có thể không nghĩ đến như khí radon – một loại khí độc được cho
là có nguy cơ gây ung thư phổi. Khí radon là sản phẩm của quá trình phân rã
uranium trong tự nhiên, khí thoát lên từ lòng đất, qua những kẽ hở của nền nhà.
Trong các loại vật liệu xây dựng cũng có chứa chất khi phân hủy sẽ thoát ra
loại khí này, những nơi được coi là dễ bị tích tụ khí này trong nhà là phòng
ngủ, phòng làm việc. Ngoài ra, khí cac bon mo-nô-xít, khí clo từ những hóa chất
dùng trong việc tẩy rửa của gia đình cũng tụ lại trong không khí. Điều này có
thể thấy ngay tác hại là khiến cho cơ thể bạn bị thiếu đi lượng oxy cần thiết,
gây ra mệt mỏi và chứng ngủ lịm.
Chính vì vậy, mở cửa số phòng ngủ khoảng 5 đến 10 phút sau khi thức giấc
vào buổi sáng và trước khi đi ngủ mỗi tối là một việc làm rất cần thiết giúp cho
không khí trong căn phòng của bạn được làm mới.
2. Hút bụi thường xuyên
Hút bụi là một trong những việc quan trọng nhất bạn có thể làm để giữ
cho ngôi nhà của mình sạch sẽ và hết bụi. Việc này không chỉ giữ cho không khí
trong nhà sạch hơn mà còn là công việc dễ nhất mà làm cho ngôi nhà của bạn
trông lúc nào cũng sạch sẽ.
Phòng ngủ, với các loại vải vóc của nệm, gối, giường, màn cửa, rèm che
và thảm là một trong những “khối nam châm khổng lồ” chuyên hút bụi, làm cho
việc lau bụi trong phòng trở nên cần thiết. Bạn có bao giờ nhận thấy khi đi ngủ
đột nhiên mũi mình bị nghẹt đến nỗi phải thở thật mạnh? Nhiều người đã gặp phải
chứng này. Nguyên nhân của nó có thể không phải là do bệnh viêm xoang, mà chính
là bụi.
3. Để vật nuôi luôn sạch sẽ
Nếu nhà bạn có nuôi thú cưng thì nên nhớ rằng cần phải chăm sóc và giữ
vệ sinh cho chúng thật tốt, chải lông cho chúng, hút bụi và lau sàn nơi thú
cưng thường nằm ngủ.
Mùi hôi từ vật nuôi có thể phát sinh từ dấu vết do vật nuôi để lại trong
thảm hoặc đồ nội thất, hoặc có thể là từ lông động vật ẩm ướt. Trong trường hợp
này, bạn nên giặt thảm thường xuyên và tốt nhất huấn luyện vật nuôi của bạn để
giữ thảm luôn sạch sẽ. Bạn cũng nên tường xuyên tắm rửa cho vật nuôi và loại bỏ
những loại vật sống ký sinh trên cơ thể vật nuôi như ve, bọ chét…
4. Tránh các loại nấm mốc
Nấm mốc có thể phát triển ở khu vực ẩm ướt như gác mái, tầng hầm, hoặc
bồn rửa chén, phòng tắm và các chất hữu cơ như gỗ, thảm và thực phẩm, tạo thành
các đốm đen trên bề mặt ẩm ướt hoặc bay trong không khí. Những hạt bụi nhỏ li
ti do nấm mốc là nguyên nhân gây ra dị ứng hay bệnh dị ứng. Một số loài nấm độc
hại có thể gây nhức đầu, phát ban, nguy cơ cao ở phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Trong trường hợp hiếm gặp, việc tiếp xúc với nấm mốc độc hại có thể gây ra các
vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như ảnh hưởng đến gan, hệ thống thần kinh trung
ương, thậm chí có thể gây ung thư. Những loại nấm mốc thường phát triển rất
nhanh trong môi trường nóng ẩm.
Máy hút ẩm không khí
Do vậy, bạn nên giữ độ ẩm trong nhà dưới 60% để tránh nấm mốc phát
triển. Những nơi như nhà tắm, bếp thường dễ bị ẩm, mốc nên cần chú ý không để
nước đọng. Mở cửa phòng tắm khi không sử dụng để thoáng khí và phòng tắm được
khô thoáng. Bồn rửa chén cũng cần chà rửa và không nên để chén dơ trong bồn rửa
lâu. Nếu tường bị thấm nước nên xử lý ngay để tránh nấm, mốc. Nếu có nhà kho
hoặc một nơi thường xuyên dùng để chứa đồ không dùng của gia đình, bạn nên đều
đặn dọn dẹp gọn gàng, làm vệ sinh, vì đó là nơi dễ tích tụ bụi bẩn, mốc ẩm,
thường xuyên làm sạch các nơi dễ xuất hiện nấm mốc để luôn được khô ráo, sạch
sẽ. Mùa hè, bạn có thể sử dụng máy hút ẩm giúp ngăn ngừa vi khuẩn nấm mốc phát
triển mà lại không phải chạy máy điều hòa không khí thường xuyên.
5. Dùng các chất tẩy rửa tự nhiên
Thay vì dùng những chất tẩy rửa đồ dùng nhà bếp, nước tẩy quần áo bằng
hóa chất, bạn nên dùng những loại chất tẩy rửa hữu cơ không gây hại cho chính
bản thân người dùng và môi trường. Tận dụng công dụng tẩy chất bẩn của chanh,
giấm, bột nở – những nguyên liệu có sẵn trong nhà để pha chế chất tẩy rửa.
Khi mua những sản phẩm dùng để tẩy rửa được bán trên thị trường, nên chú
ý đến thành phần, tránh mua những loại chứa nhiều hóa chất gây độc cho cơ thể.
Ngoài ra, việc trộn chung nhiều loại chất tẩy rửa với nhau với mục đích tạo ra
chất tẩy rửa mạnh cũng sẽ mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe cũng như làm giảm
độ trong lành của không khí trong nhà.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét